篮球是一项集技能、速率和团队合作于一体的指令。关于小学生而言,通过篮球进修不仅不错进步形体陶冶,还能培养团队精神和外交才智。本教案旨在为小学生瞎想一套基础手段与团队相助的进修计算。
#### 一、热身行径(10分钟)
日照市绣谊新家纺有限公司- **揣度打算**:提高心率,防护受伤。
- **践诺**:慢跑、拉伸、浅近的球感熟习(如绕腿传球)。
#### 二、基础手段进修(30分钟)
1. **运球**
- **揣度打算**:提高控球才智。
- **践诺**:傍边手轮流运球,单手纠合运球,运球时昂首看前列。
2. **投篮**
- **揣度打算**:掌持正确的投篮姿势。
- **践诺**:定点投篮,出动中投篮,强调脚部发力和手腕为止。
3. **传球**
- **揣度打算**:增强传球准确性。
- **践诺**:胸前传球,潍坊鑫丰纺织用品有限公司头顶传球, 览天文化传播,视频拍摄,展会展览反弹传球, 福建求实智能股份有限公司强调眼手调和。
#### 三、团队相助进修(30分钟)
1. **三对三抗击赛**
- **揣度打算**:培养团队配合意志。
- **践诺**:小范围内的三对三比赛,广东宝丽雅实业发展有限公司强调传球、策应和推辞。
2. **快攻熟习**
- **揣度打算**:进步快速调度遑急的才智。
- **践诺**:从后场到前场的快速鼓吹,强调传球与跑位相劝诱。
3. **推辞站位**
- **揣度打算**:交融推辞站位的首要性。
- **践诺**:模拟比赛场景,熟习个东说念主推辞和协防。
#### 四、总结与反应(10分钟)
- **揣度打算**:肃肃今日所学,提供正面反应。
- **践诺**:归来今日进修的重心,饱读动队员共享感受,种植赐与积极反应并指出需要转变的所在。
通过上述进修计算,小学生不仅大约掌持篮球的基本手段,还能在引申中学会如何与队友合作,共同朝上。篮球不单是是一项体育指令广东宝丽雅实业发展有限公司,更是孩子们成长说念路上的一位良师费力。